对老年人来讲，特地是老年妇女，最需要注意的是不要强压本人的性请求。因为旧思惟的影响，我国许多女性，在绝经后常常自觉得必需盲目、自动地终止性行动，否则就容易被人觉得是“老不正经“，这是不应当的。
老年女性仍有性欲，而且有些人绝经后能够还会有所增强，这不是什么好事或丑事，反而无益于夫妻性生活的调和。因此，不仅女性不要压抑本人的性请求，丈夫也应予以领会和协作。即使曾经具备性冷酷的老年妇女，在性医生的唆使和丈夫的协作下，也能够解除心思压抑，重获性生活的青春。
许多老年人，特地是妇女，常因模样的苍老过甚自大，使本人得到了许多享用性爱的机会。苍老是天然开展的法则，没有人能逃得出天然法则的法则。自大感是对人们多余的惩办，对一个家庭和老年夫妻来说，本人所富有的永久魅力来自心灵美、共建家庭历程中所付出的汗水，以及调和圆满的性生活。
有不少老年夫妇年老时性生活圆满，但进入老年后，因为夫妻一方或单方屈服于事前、外地对老年人轻视性的社会风俗，而抑制本人一般情感的表露，过早地终止了性运动。另有不少老年男女，丧偶后虽又碰到了适宜的伴侣，但因为本人脑子中的旧观念作怪或是迫于封建势力的压力，白白地错过了“傍晚恋“的机会，而暗自忍耐精神和精神上的痛苦。这些都是没有建立起准确观念的后果。
老年人的性请求是一般的生理需要，他们有权利再婚，有权利享用性爱乐。老年人理应丢弃旧的传统观念的枷锁，黑暗磊落地去争取本人的权利。 从社会的角度来看，抬高年迈者，颂扬年老、健康和体态的魅力这种理想性命生气的观念是如斯风行，致使许多年迈者感觉再有任何性请求都是不一般的。对这种教养上的压力迟钝的人，在体验性打动时，能够会感觉内疚和非常为难。
某些情形下，文明认识的影响是非常强烈的，这会使得老年夫妇更加防止性的接触，以便禀承他们想像中的标准行动。假如任何一种或所有局势的性接触都加以防止的话，那么情感交流和表现亲密的机会能够会缩小到一点也没有了。值得庆幸的是，我国老年人问题已禁受到越来越多人的注重，议论性和苍老问题已末尾转向更为地下、迷信而准确的方向进行。能够等待以往这种因为教养上的偏见所构成对性行动方面的限度，会发生发火基本的变动。
咱们也能够等待，不久的未来社会将会像接纳青年人的一般性行动一样，接纳老年人在这方面的运动。 总之，老年人首先要建立准确的认识，才能够去享用性爱乐。否则，很难想像在思惟上有抵触情绪或是会发生内疚、负罪感的老年人也能取得调和的性生活。
（实习编辑：陈冬萍）
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