1.生蚝。 滑溜的生蚝带来奥妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有辅助。
2.鱼子酱。 被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵———鱼子酱，其所含的四十七种维他命和矿物质无益得不得了。
3.朱古力。 朱古力中的咖啡因其抗抑郁功效发生如服食兴奋剂的“副作用”，添加人体对性的刺激度。
4.红酒。 适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效。
5.蒜头/大蒜。 蒜头具有宛如烈火般的本色已是一种性征，生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。
6.木瓜。 木瓜催情在于由心思诱发生发火理之催情联想，其表面不难令人联想起女性饱满的胴体。
7.印度咖哩。 香料是天然催情剂，印度咖哩中有十多种香料，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血轮回，芥末刺激性腺，要一口尽尝催情香料，印度咖哩乃首选。
8.辣椒。 吃辣会使人浑身发滚冒汗，嘴巴更是着了火似的，两唇在半张半合散热间，伸启程麻了的舌头抖抖气，极尽挑逗之意。
9.番茄。 晚期的番茄为黄色，故意大利人称之为“金苹果”。事前有人觉得番茄有强烈催情作用，美国人晚年更不时视番茄为催情剂，阻遏传教士使用。
10.核桃。 核桃具补肾之效，在中医角度而言，肾主宰性功能。
（实习编辑：欧淑敏）
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